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Nach der stark reduzierten Ligasaison 2021 freuen Nach der stark reduzierten Ligasaison 2021 freuen wir uns darauf, 2022 wieder mit allen vier Mannschaften zu starten. #Bocholt #NRW #triathlon #swimbikerun #training #swim #bike #run #triathlete #2022 #nrwliga #regionalliga #oberliga #verbandsliga #landesliga
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DAT ISSE! Unsere neue, verbesserte Strecke beim Bo DAT ISSE! Unsere neue, verbesserte Strecke beim Bocholter Sparkassen Silvesterlauf. Sie wird wie beim letzten Mal gegen den Uhrzeigersinn gelaufen, enthält aber nicht mehr die Engstelle nach ca. 500 m. Trotz eines kleinen Wendepunkts ist sie flüssiger zu laufen als die Vorgängerversion, und das Highlight, der lange einzusehende Zieleinlauf, ist natürlich geblieben. Wir warten jetzt nur noch die neue Coronaschutzverordnung am nächsten Wochenende ab und dann füttern wir euch mit weiteren Infos. P.S. Wer will kann bis dahin ja schon mal die neue Strecke ablaufen und gucken, ob sie oder er den Erdnagel am Wendepunkt findet 🙂 #Bocholt #Sparkasse #Silvester #Silvesterlauf #Laufen #Running #Rhede #Borken #Hamminkeln #Isselburg #Raesfeld #Heiden #Rees #Dinxperlo #Aalten #Winterswijk
Am 22.08.21 finishten die Athleten André Vülling Am 22.08.21 finishten die Athleten André Vüllings und Adrian Rzyla bei der 38. Auflage des Allgäu-Triathlons in Immenstadt die Mitteldistanz über 1,9 km Schwimmen, 84 km Radfahren und 20 km Laufen. Um 4 Uhr morgens wurden die beiden von einem Gewitter geweckt, so dass André Vüllings meinte: "Das wird heute nichts". Um 6 Uhr kam von der Orga das Okay, so dass gestartet werden konnte. Pünktlich zum Schwimmstart hörte der Regen auf. Die Wechselzone war natürlich durch den Regen aufgeweicht, alles war schlammig und feucht. Dementsprechend war auf der sehr profilierten Radstrecke Vorsicht geboten. Beide Akteure gingen nach Schwimmen und Radfahren fast zeitgleich auf die Laufstrecke. Zum Ende des Radsplits hatte André Vüllings Wadenkrämpfe. "Habe mich durchbeißen müssen" so Vüllings. Adrian Rzyla: "Ein Kult-Wettkampf, einfach toll organisiert". Das war für beide Teilnehmer der erste Triathlon-Wettkampf nach langer Dürrezeit. Beide waren mit ihren Ergebnissen sehr zufrieden. Vüllings wurde in seiner Altersklasse M50 44.er in 5:39:20 h, Rzyla in der AK M45 39. in 5:46:10 h. #bocholt #triathlon
In zwei Gruppen haben wir uns heute Morgen in die In zwei Gruppen haben wir uns heute Morgen in die Sättel geschwungen. Die erste fuhr eine etwas längere und flottere Tour Richtung Sonsbeck. Die andere kurbelte locker und entspannt bei perfektem Wetter nach Oeding und zurück. So war für jeden Geschmack etwas dabei. #Bocholt #Oeding #Sonsbeck #Rennrad #cycling #Triathlon #cyclinglife #roadbike #gravelbike @rose_bikes @xenofit_official @zurich_rickert_uhlenbrock @fliesen_theissen @stadtsparkassebocholt @duvenbeck_unternehmensgruppe
Like Rides 🚴‍♂️🚴‍♀️ in the Sunsh Like Rides 🚴‍♂️🚴‍♀️ in the Sunshine 🌞 #Bocholt #Rhedeems #Rhede #cycling #rennrad @rose_bikes
Kennt ihr noch die ZDF Wunschfilme in den Sommermo Kennt ihr noch die ZDF Wunschfilme in den Sommermonaten der 80er Jahre? Gespannt saß man vor dem Fernseher und hat das Ergebnis der Zuschaueranrufe erwartet, welcher der drei Filme gleich gezeigt wird. Diesen Kick 🙂 bietet jetzt auch apuTV. Link in Bio. Ab sofort habt ihr immer die Wahl zwischen zwei Filmen am Dienstagabend. Beginnen werden wir mit zwei Klassikern der Fernsehgeschichte! Film 1: Stirb langsam – Ein 💓ergreifender Thriller in sechs Teilen ohne Happy End Film 2: The Muppet Show – Waldorf and Statler go Athletic #Bocholt #Rhede #Borken #NRW #Bodyweight #Workout #Athletic #Training #Triathlon #Noequipment #Fullbody #HIIT #Challenge #Core #Glutes #Plank
Heute hatten unsere #Triathleten eine Schnupperstu Heute hatten unsere #Triathleten eine Schnupperstunde #ashtangayoga 🧘‍♂️🧘‍♀️ Vielen Dank an Kathi @flowingrebel vom @yogawerkbocholt Wir freuen uns schon auf das nächste Mal. #Bocholt #Triathlon #Training #Session #Workout #SwimBikeRun #Athletic
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